два уха Я
Приёмы уличной драки
Вместо предисловия
Краткая история возникновения основных видов единоборств
Происхождение и использование холодного и самодельного оружия
Психологическая и физическая подготовка уличного бойца
Физическая подготовка и приемы рукопашного боя
Специфика уличной драки
Основные приемы уличного боя
Медицинская помощь


Радио:Хит-парады
2yxa.ru | загрузки | топ-разделы
17:46:33